第九周菜单
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日期: 2020-05-29 10:41
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| 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) |
| 主食 | 粳米 | 120 | 主食 | 粳米 | 120 | 主食 | 粳米 | 120 | 主食 | 粳米 | 120 | 主食 | 粳米 | 120 |
| 茄汁排条 | 精肉条 | 90 | 咖喱鸡块 | 鸡块 | 120 | 牛排 | 牛排 | 60 | 虾仁滑蛋 | 冷冻虾仁 | 40 | 排骨焖饭 | 草排 | 70 |
| 鸡蛋 | 10 | 鸡蛋 | 40 | 冻杂菜粒 | 30 | |||||||||
| 去根香菇 | 10 | |||||||||||||
| 杂菜炒蛋 | 冻杂菜粒 | 80 | 青椒香干炒肉丝 | 大圆椒 | 80 | 西红柿炒蛋 | 西红柿 | 95 | 茭白肉丝 | 薄皮椒 | 15 | 清蒸蛋饺 | 蛋饺 | 1个 |
| 鸡蛋 | 40 | 红香干 | 25 | 鸡蛋 | 40 | 茭白 | 80 | |||||||
| 肉丝 | 15 | 肉丝 | 15 | |||||||||||
| 毛白菜油三角 | 毛白菜 | 110 | 蒜香苋菜 | 红苋菜 | 130 | 土豆烧茄子 | 土豆 | 60 | 青菜香菇 | 大青菜 | 110 | 素炒菠菜 | 菠菜 | 115 |
| 油三角 | 5 | 茄子 | 40 | 去根香菇 | 5 | |||||||||
| 配料 | 细米葱 | 0.5 | 配料 | 细米葱 | 1.5 | 配料 | 细米葱 | 0.5 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 0.5 |
| 老姜 | 1 | 老姜 | 1 | 老姜 | 1 | 老姜 | 1 | 老姜 | 1 | |||||
| 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 0.3 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 2 | 大蒜籽 | 0.5 | |||||
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