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2022秋学期第三周菜单

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日期: 2022-09-13 12:50

9.13-9.16小学生及教职工食谱克重表
2022-9-13（星期二）			2022-9-14（星期三）			2022-9-15（星期四）			2022-9-16（星期五）
品名	菜名	克重（g)	品名	菜名	克重（g)	品名	菜名	克重（g)	品名	菜名	克重（g)
嘎啦苹果	嘎啦苹果（个）	1	纯牛奶	纯牛奶125ml	1	海盐芝士蛋糕	海盐芝士蛋糕40g/个	1	纯牛奶	纯牛奶125ml	1
软米饭	粳米	120	小米饭	黄小米150g/包	3	软米饭	粳米	120	软米饭	粳米	120
软米饭			小米饭	粳米	117	软米饭			软米饭
红烧排骨	冷鲜猪草排	125	红烧翅根	冰鲜鸡翅根（50-60g/个）	120	玉米虾仁滑蛋	冻玉米粒	15	胡萝卜牛肉块	胡萝卜块	35
							冷冻虾仁	70		原味牛肉块	75
							鸡蛋（清洁蛋）	50

西红柿炒蛋	西红柿	90	娃娃菜香菇肉片	娃娃菜段	90	肉末同肠	冷鲜猪肉末	25	肉末粉丝	冷鲜猪肉末	25
	鸡蛋（清洁蛋）	45		去根香菇	5		素筒肠	60		红薯粉丝500g/包	18
				冷鲜猪精肉片	25


素炒苋菜	去根红苋菜段	95	青椒土豆丝	新土豆丝	95	青椒绿豆芽	大圆椒丝	5	糖醋藕片	藕片	90
素炒苋菜			青椒土豆丝	大圆椒丝	10	青椒绿豆芽	绿豆芽	95	糖醋藕片
裙带菜虾皮汤	干制裙带菜	1	龙骨冬瓜汤	冰鲜带肉龙骨	20	丝瓜金针汤	丝瓜片	30	细菜蛋汤	细菜段	20
	精选烤虾皮	2		冬瓜片	35		金针菇	10		鸡蛋（清洁蛋）	15


配料	细米葱	1	配料	细米葱	1				配料	细米葱	1
	老姜	1.5		老姜	1.5	配料	细米葱	1		老姜	1.5
	大蒜籽	1		大蒜籽	1		老姜	1		大蒜籽	1
							大蒜籽	0.5

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