| 日期 | 2026-1-12(星期一) | 2026-1-13(星期二) | 2026-1-14(星期三) | 2026-1-15(星期四) | 2026-1-16(星期五) | ||||||||||
| 类别 | 品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) | 品名 | 菜名 | 克重(g) |
| 学生副餐 | 常温酸奶 | 酸牛奶 | 1 | 蔓越莓蛋糕 | 蔓越莓蛋糕40g/个 | 40 | 纯牛奶 | 纯牛奶125ml | 1 | 益生菌蒸面包 | 益生菌蒸面包 | 1 | 香蕉 | 进口香蕉(个) | 1 |
| 主食 | 软米饭 | 粳米 | 120 | 燕麦饭 | 燕麦片150g/包 | 3 | 软米饭 | 粳米 | 120 | 小米饭 | 小米150g/包 | 3 | 咖喱鸡丁焖饭 | 冰鲜鸡丁 | 85 |
| 粳米 | 117 | 粳米 | 117 | 新土豆丁 | 35 | ||||||||||
| 胡萝卜丁 | 10 | ||||||||||||||
| 干香菇50g/包 | 1 | ||||||||||||||
| 粳米 | 115 | ||||||||||||||
| 大荤 | 盐焗/梅汁鸡腿 | 冰鲜琵琶鸡腿(120g-130g/个) | 132 | 糖醋/红烧扇骨块 | 冷鲜扇骨块 | 145 | 土豆牛肉块 | 新土豆块 | 50 | 油焖/红烧虾 | 南美白对虾 | 75 | 清炖萝卜排骨 | 冷鲜猪草排 | 125 |
| 国产冷鲜牛肉块 | 100 | 白萝卜块 | 30 | ||||||||||||
| 大蒜 | 2 | ||||||||||||||
| 小荤 | 萝卜烧肉片 | 白萝卜片 | 70 | 木须肉 | 冷鲜猪精肉片 | 20 | 青椒香干肉丝 | 大圆椒丝 | 35 | 西红柿炒蛋 | 西红柿 | 90 | |||
| 冷鲜猪精肉片 | 40 | 黄瓜片 | 60 | 红香干 | 30 | 鸡蛋(清洁蛋) | 45 | ||||||||
| 大蒜 | 2 | 鸡蛋(清洁蛋) | 30 | 冷鲜猪精肉丝 | 40 | ||||||||||
| 干黑木耳50g/包 | 0.5 | ||||||||||||||
| 素菜 | 菠菜百叶 | 菠菜段 | 85 | 青椒土豆丝 | 新土豆丝 | 90 | 素炒茼蒿 | 茼蒿段 | 90 | 青菜姬菇 | 大青菜段 | 90 | 蚝油西兰花 | 绿花菜朵 | 65 |
| 百叶 | 5 | 大圆椒丝 | 5 | 姬菇 | 5 | 干黑木耳50g/包 | 1 | ||||||||
| 汤 | 西红柿蛋汤 | 西红柿 | 40 | 细菜平菇豆腐汤 | 平菇 | 10 | 榨菜蛋汤 | 榨菜丝808g/袋 | 10 | 肉末酸不辣汤 | 冷鲜猪肉末 | 10 | 紫菜虾皮蛋汤 | 紫菜(免洗) | 0.5 |
| 鸡蛋(清洁蛋) | 18 | 嫩豆腐 | 20 | 鸡蛋(清洁蛋) | 18 | 千张丝(干丝) | 10 | 精选烤虾皮 | 2 | ||||||
| 细菜段 | 12 | 红薯粉条400g/包 | 3 | 鸡蛋(清洁蛋) | 18 | ||||||||||
| 去根香菇 | 10 | ||||||||||||||
| 配料 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1 | 配料 | 细米葱 | 1.5 | 配料 | 细米葱 | 1 |
| 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1.5 | 老姜 | 1.5 | ||||||
| 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 1 | 大蒜籽 | 1.5 | 大蒜籽 | 1 | ||||||